DacÄ aÈi recunoscut unul dintre cele mai evidente semne ale bolii gingivale în stadiul incipient, acesta este unul pe care nu trebuie sÄ-l ignoraÈi. Când observaÈi cÄ gingia Èi osul se retrag de pe dinÈi, Èi cÄ partea de jos a dinÈilor dvs. devine vizibilÄ, gingiile dvs. se retrag. MenÈionatÄ deseori ca gingii care se micÈoreazÄ, rÄdÄcinile dinÈilor dvs. sunt expuse la bacterii, iar gura dvs. devine susceptibilÄ la o întreagÄ gamÄ de probleme de sÄnÄtate. DacÄ este însoÈitÄ de gingii roÈii, inflamate care sângereazÄ la periaj, boala gingivalÄ Ã®n stadiu timpuriu este cel mai probabil motiv. LÄsatÄ netratatÄ, retragerea gingiilor poate avea consecinÈe grave, ireversibile, cum ar fi pierderea dentinei (Èesutul osos dur, dens care formeazÄ marea parte a dintelui sub smalÈ Èi care vÄ menÈine dinÈii ficÈi), iar rÄdÄcinile expuse pot deveni moi, dureroase sau infectate.
Altfel spus, retracÈia gingiilor apare atunci când acestea se retrag de pe dinÈi, expunând mai mult fiecare dinte Èi rÄdÄcinile acestuia. ProfesioniÈtii din domeniul sÄnÄtÄÈii se referÄ la aceasta folosind termeni precum retracÈie gingivalÄ sau boalÄ parodontalÄ. Alte tipuri de boalÄ parodontalÄ includ gingivita Èi parodontita.
Cauze
Mai mulÈi factori diferiÈi pot cauza retracÈia gingiilor, printre care:
- Boala parodontalÄ
Aceasta se referÄ la infecÈia Èi inflamaÈia gingiilor Èi a structurilor superioare ale gurii.
AceastÄ inflamaÈie apare din cauza unei acumulÄri de depozite bacteriene numite placÄ bacterianÄ.
Factorii care pot cauza sau contribui la boala parodontalÄ includ:
- probleme de igienÄ oralÄ
- dinÈi strâmbi
- obturaÈii deteriorate sau problematice
- punÈi sau proteze parÈiale care nu se mai potrivesc
- predispoziÈie geneticÄ
- modificÄri hormonale datorate sarcinii sau contraceptivelor orale
- medicamente care cauzeazÄ uscÄciunea gurii
- tulburÄri specifice, cum ar fi sindromul Down Èi boala Crohn
- stres
- fumatul sau utilizarea oricÄrui produs din tutun
- diabet
- vârsta înaintatÄ
ExistÄ douÄ etape ale bolii parodontale. Ãn primul rând, gingivita ce cauzeazÄ Ã®nroÈirea Èi inflamarea gingiilor - care fÄrÄ tratament, poate duce la sângerÄri care pot evolua cÄtre parodontitÄ.
Ãn parodontitÄ, gingia Èi Èesuturile conjunctive se îndepÄrteazÄ, iar între dinte Èi gingie se formeazÄ un buzunar care poate aduna bacterii. Ãn timp, bacteriile provoacÄ o inflamaÈie suplimentarÄ.
DacÄ gingia se retrage prea mult, poate duce la pierderea de os, iar mai apoi la slÄbirea sau cÄderea dinÈilor.
- Periajul agresiv sau incorect
Periajul regulat este esenÈial pentru menÈinerea unei bune igiene orale. Cu toate acestea, utilizarea unei tehnici de periaj incorecte poate contribui la retracÈia gingiilor.
Marginea gingivalÄ este partea din gingie care vine în contact cu dintele. Periajul incorect sau prea dur poate deteriora aceastÄ zonÄ, ceea ce poate declanÈa inflamarea gingiei Èi retracÈia.
Factorii de periaj care pot declanÈa retracÈia gingivalÄ includ:
- aplicarea unei presiuni prea mari
- utilizarea unei periuÈe de dinÈi cu peri tari sau medii
- periajul dinÈilor cu o miÈcare largÄ, orizontalÄ
- scrâÈnirea Èi strângerea dinÈilor
MiÈcarea de scrâÈnire a dinÈilor exercitÄ o presiune intensÄ asupra gingiilor, ceea ce poate provoca retragerea acestora în timp.
De asemenea, scrâÈnitul dinÈilor poate face ca dinÈii sÄ se desprindÄ de la locul lor. Ãn plus, scrâÈnirea creeazÄ buzunare adânci între dinte Èi gingie, unde se pot aduna bacteriile. Aceste bacterii declanÈeazÄ inflamarea gingiilor Èi pot agrava retracÈia gingivalÄ.
- ÃmbÄtrânirea
O analizÄ a literaturii de specialitate a constatat cÄ procesul natural de îmbÄtrânire al organismului cauzeazÄ retragerea gingiilor. Pe mÄsurÄ ce trec anii, osul alveolar Èi Èesuturile moi suferÄ leziuni din cauza expunerii repetate la bacterii Èi alÈi agenÈi.
- Leziunile
Un traumatism direct la nivelul Èesutului gingival poate provoca retracÈia gingiilor în zona respectivÄ. IatÄ exemple de astfel de leziuni:
- în timpul unei cÄderi sau al unui alt accident
- în timpul procedurilor dentare
- purtarea unei proteze parÈiale care nu se potriveÈte bine
- practicarea sporturilor de contact
- Fumatul
Unele studii atestÄ cÄ existÄ o legÄturÄ Ã®ntre fumat Èi retragerea gingiilor. De exemplu, analiza anterioarÄ a literaturii de specialitate a constatat, de asemenea, cÄ persoanele care fumeazÄ au un risc de douÄ ori mai ridicat de a avea retracÈie gingivalÄ decât nefumÄtorii.
Tratamentul retracÈiei gingivale
Atunci când practicile traumatice de periaj reprezintÄ cauza, reevaluarea îngrijirii dentare adecvate este prima linie de tratament.
Planul de îngrijire poate include urmÄtoarele:
- Schimbarea regulatÄ a periuÈei de dinÈi
Un instrument eficient este o periuÈÄ de dinÈi cu cap moale, ultra moale sau o periuÈÄ electricÄ cu detector de forÈÄ.
- Ãncercarea unei paste de dinÈi diferite
Evitarea pastelor de dinÈi abrazive poate contribui la prevenirea retracÈiei gingivale. O persoanÄ poate lua în considerare, de asemenea, utilizarea unei paste pentru dinÈi sensibili.
- CurÄÈÄri Èi examinÄri dentare regulate la medical stomatolog
Vizitarea unui dentist de cel puÈin douÄ ori pe an pentru un control Èi o curÄÈare poate contribui la tratarea retracÈiei gingivale.
PrevenÈia retracÈiei gingivale
Bolile gingivale pot fi prevenite. IatÄ câteva modalitÄÈi prin care puteÈi sÄ vÄ menÈineÈi gingiile sÄnÄtoase:
1. FolosiÈi aÈa dentarÄ
FolosiÈi aÈa dentarÄ cel puÈin o datÄ pe zi. Acest lucru ajutÄ la îndepÄrtarea plÄcii Èi a alimentelor care nu sunt accesibile periuÈei de dinÈi. Nu conteazÄ Ã®n ce parte a zilei folosiÈi aÈa dentarÄ.
2. EfectuaÈi igienizÄri bucale regulate
Dentistul dumneavoastrÄ poate detecta simptomele timpurii ale bolii gingivale dacÄ mergeÈi la consult în mod regulat. Ãn acest fel, simptomele pot fi tratate înainte de a se agrava. O curÄÈare profesionalÄ este singura modalitate de a elimina tartrul. De asemenea, aceasta poate elimina placa ce v-a scÄpat atunci când vÄ periaÈi sau folosiÈi aÈa dentarÄ. DacÄ aveÈi gingivitÄ, periajul, folosirea aÈei dentare Èi curÄÈÄrile dentare regulate pot ajuta la stoparea acesteia.
3. RenunÈaÈi la fumat
ÃncÄ un motiv pentru ca fumÄtorii sÄ se lase de fumat: Fumatul este puternic asociat cu apariÈia bolilor gingivale. Deoarece fumatul slÄbeÈte sistemul imunitar, acesta face Èi mai dificilÄ lupta împotriva unei infecÈii gingivale. Ãn plus, fumatul face ca gingiile sÄ se vindece mai greu odatÄ ce au fost afectate.
4. PeriaÈi-vÄ de douÄ ori pe zi
SpÄlaÈi-vÄ pe dinÈi dupÄ fiecare masÄ. Acest lucru ajutÄ la îndepÄrtarea alimentelor Èi a plÄcii prinse între dinÈi Èi gingii. AsiguraÈi-vÄ cÄ vÄ curÄÈaÈi Èi limba, deoarece aceasta poate gÄzdui bacterii. PeriuÈa de dinÈi trebuie sÄ aibÄ peri moi Èi sÄ se potriveascÄ confortabil în gurÄ.
LuaÈi în considerare o periuÈÄ de dinÈi electricÄ sau cu baterii. Acestea pot contribui la reducerea gingivitei Èi a plÄcii mai mult decât periajul manual. SchimbaÈi periuÈele de dinÈi sau capetele de periuÈÄ de dinÈi la fiecare trei-patru luni, sau mai devreme dacÄ periile încep sÄ se deformeze.
5. FolosiÈi pastÄ de dinÈi cu fluor
Ãn ceea ce priveÈte pasta de dinÈi, rafturile magazinelor sunt ticsite de mÄrci care pretind cÄ reduc gingivita, împrospÄteazÄ respiraÈia Èi albesc dinÈii. Cum ÈtiÈi care este cea mai bunÄ pastÄ de dinÈi pentru gingii sÄnÄtoase? AsiguraÈi-vÄ cÄ alegeÈi o pastÄ de dinÈi care conÈine fluor.
Pentru a afla mai multe informaÈii puteÈi citi Èi articolul CE ESTE FLUORUL?
6. FolosiÈi o apÄ de gurÄ terapeuticÄ
De obicei disponibile fÄrÄ prescripÈie medicalÄ, apele de gurÄ terapeutice pot ajuta la reducerea plÄcii bacteriene, la prevenirea sau reducerea gingivitei, la reducerea vitezei cu care se dezvoltÄ tartrul sau la o combinaÈie a acestor beneficii. Ãn plus: clÄtirea ajutÄ la îndepÄrtarea particulelor de alimente Èi a resturilor din gurÄ, deÈi nu înlocuieÈte folosirea aÈei dentare sau periajul.
Cauzele gingivitei
5 semne precursoare ale bolii gingivale
De ce îmi sângereazÄ gingiile?